アイマスクを使ってドライアイを改善していく事を考える

ドライアイは現代社会で起こり易い目の病であり、涙の量が少なかったり、その質のバランスが崩れる事で起こります。日常的にパソコンやスマートフォンを使う機会が増加した事でまばたきの回数が減り、涙が出にくかったり、出た涙が蒸発し易くなったりしますので、目をしっかりと休めるといった対策を行う事がドライアイの一番の対策及び症状改善策となります。

ドライアイ用の目薬や眼科に通うといった方法がドライアイの症状を改善するのに役立ちますが、その他にも、アイマスクを活用して目を温めるという方法も効果的です。使い捨てカイロの技術をベースにしたアイマスクの場合、40度ぐらいの蒸気が出てきますので、涙が不足しがちな目に潤いを与え、徐々に症状を改善させられるという商品がドラッグストアなどで購入する事が出来ます。

40度ぐらいの温度の湯船で、湯を絞っておしぼりを作って目の上に乗せて目を温めるという方法もアイマスクと同じような効果を発揮させる事が出来ますので、アイマスクを購入せずにコストを抑えながら症状を和らげられます。

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