選挙立会人をやってみました!

国会議員の選挙の立会人を体験しました。今年、夫が町内役員をしている関係で任命されました。誓約書等に署名し、投票の際に不正が行われないか監視します。今まで投票所に行く度、町内の方が何をするでもなく座っていて、ちょっと不思議に思っていたのですが「立会人」をやっていたのだと今更ながら知りました。 続きを読む

呼吸がかなり重要なポイントだね

今回は「ヨガを体験してこんなに良かった」、そんな体験談を述べさせていただきます。

週末に近所のヨガ教室に通うようになり、半年がたちました。

ストレスがとれ、リラックスに良いのはもちろんのこと、私がとくにヨガ教室に通ってよかったと思うのは、「ヨガの呼吸法」、すなわち「腹式呼吸」を学習することが出来たことです。 続きを読む

コンビニでサンドイッチを購入

うわー、二度とあんな間。気づいたら前日はいろいろ眉毛整えた先々あっという間に眠気やばくて爆睡してしまって。ホンマいよいよ賞賛だよ。おいおいこんなにも精神とんで眠りしてるは思わなかったわー・・・。
なんだかんだ只今、疲れてるのかな。今日はまずヘルスケアのミーティングもあるし、こういうときにも、疲れているということもミーティングで伝えておこうかな。
疲弊って美貌にも激しく影響しそうだしね。触発たまってるのかなー・・・。 続きを読む

使い方間違っている

今日は公休で、特に予定もなかったので、出かけてあちこち歩き回ろうと思っていましたが、数日前に足を怪我して、医者から「あまりむやみに歩かないように」と言われ、家でおとなしくしていました。洗濯など、家の中のちょっとした片付けはしましたが、掃除機をかけるには足に負担がかかるのでパス…。持て余した時間でメールをチェックしたり、ネットサーフィンをしたり、ゲームをしたり、本を読んだり…。いろいろとやってみましたが、時間がなかなか過ぎません。 続きを読む

化粧水のコツ

若い頃はあまり気にしなかったのですが、今肌のケアで気を付けていることは、乾燥させないことです。昔は、お風呂上がりに化粧水をつけるときに、色々やりながらで数十分後になってしまったり、ということもあったのですが、今はできるだけ早けく化粧水をつけるように意識しています。
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マスコミが絶対に書かないミネラル酵素グリーンスムージーの真実

学生が利用するクレジットカードは、普通のクレジットカードよりも利用額が低かったり、使えないサービスがあったりします。お金を貸す時に守らなければらない法律がありますが、この法律によって、学生のクレジットカード利用は制限 続きを読む