呼吸がかなり重要なポイントだね

今回は「ヨガを体験してこんなに良かった」、そんな体験談を述べさせていただきます。

週末に近所のヨガ教室に通うようになり、半年がたちました。

ストレスがとれ、リラックスに良いのはもちろんのこと、私がとくにヨガ教室に通ってよかったと思うのは、「ヨガの呼吸法」、すなわち「腹式呼吸」を学習することが出来たことです。 続きを読む

近所に練習場所がない

最近埼玉県に引っ越してきたのですが、あまり近所にゴルフ練習場がないことに気づきました。

ゴルフが好きで週2回くらいは打ちっぱなしなどに行っていたのですが、まさか引っ越し先にゴルフ練習場がないとは思いもよりませんでした。 続きを読む

かなりの印象の変化

家事やりたくないと希望している人は、これから家事代行サービスを頭にに思い浮かべて、ネットサーフィンとかやるんじゃと心配しています。

既成概念のスーパーでは、時間と手間がかかるというネガティブイメージがあり、イメージ通りに効率化をすることができない人が多かったと感じます。 続きを読む