健康的な美しさ

酵素ダイエットが失敗する原因の一つはアルコールなので、酵素ダイエットを初めたら、飲酒はしない方が無難です。アルコールを摂取すると、体内にアルコールが吸収されほどなく肝臓によって分解が初まりますが、その際に大量の消化酵素が使われ、体内の酵素はトータル量を減らし、 続きを読む

どんどん利用

募集はあるのに応募で大勢が競う転職戦争なので、うつ病の症状が出てしまうことがあります。一度、うつ病になってしまうと、治療は医師との共同長期計画のようなものになるはずですし、経済面での不安が追加されてメンタル的にもっと危機を感じます。 続きを読む

安くて簡単なドーナツを作りました

子供のリクエストでドーナツを作ることにしたのですが、なるべくなら楽をしたい、手間を減らして簡単にしたい、と思い調べていたら、材料はホットケーキミックスと豆腐だけというレシピを発見しました。ホットケーキミックス200g、豆腐150gを混ぜて揚げるだけとの事だったので早速作ってみました。
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